体育老师不再“生病”了。

“现在体育老师和班主任一样重要，体育课得到了重视，教育局得到了支持，老师们也看到了自身的价值。”长沙高新区虹桥小学体育老师龙克伟说。

在《长沙高新区虹桥小学2021年秋季每日1小时运动计划》上，记者看到了“零时体育课”“体育课”“课后体育服务”等字眼。

“这些都是不同年级学生在校参加体育活动的时间，对于一二年级加上课后服务，相当于一周八节体育课。”龙克伟说，“区里把常规比赛机制纳入考核，各学校都在积极备战，一个学年基本上有百余场比赛。”

体育老师很忙，学生在学校有更多的时间进行体育锻炼。

跑步！练习！

在北京，清华附属小学、实验第二小学、中国人民大学附属经济技术开发区学校等学校都开设了“午休体育课”——孩子们入学后的第一节课就是体育课。

运动签到APP已经成为人大二附院学生赵良毅生活中的好帮手。“它能精准分析出每个同学的身体状况，明确告诉我们擅长什么、弱项什么、需要加强什么。”赵良毅告诉记者，下课回家或者放假回家，除了学习，她还会按照APP里的建议进行体育锻炼，并上传视频完成签到。

课堂还是“同吃一锅饭”？

新变化：体育课，爱上运动

体育课内容也逐渐丰富起来。在长沙高新区虹桥小学，足球、篮球、跳绳、健美操等都成为学生可选的运动项目。经过系统的学习，学生在小学阶段就能真正掌握1-2项体育技能，改变了过去课堂上“吃一个锅”、 “敷衍了事”的局面。

“这得益于‘体育课制’的实施，每个年级每周有四节体育课，孩子们脱离了常规的行政班级，自由选择项目，组成新班级进行教学。”龙克伟说，学校经过三年的“体育课制”教学改革，解决了学校体育学生兴趣不高、技能不足、比赛少等问题，解决了体教融合人才培养体系问题。经过三年的实践探索，体育从学校的薄弱学科发展成为强项学科。

前踢、侧踢、弓步冲拳、马步格挡……随着抱拳行礼，课程结束了。这不是学校的武术社团活动，而是北京人大二附中高中体育模块课程的内容。高中生根据自己的选择学习技能，老师根据自己的特长教授学生。目前开设的课程有足球、篮球、排球、健美操、乒乓球、武术等，形成学校特色体育课程集群。

教育部印发的《体育与健康教学改革指导纲要（试行）》提出，打破传统体育课堂教学组织形式的限制，积极探索、适当增加“体育选项课制”教学组织形式，一些学校正在积极探索、实践。

北京师范大学教授毛振明表示，各个学校场地、设备条件差别很大，有的学校设施好，场地、设备不是问题；有的学校室外场地小，没有室内场地，短期内无法解决场地困难，不能马上推行“体育课制”，但可以通过改造部分场地、再利用教室、开发场地、将场地立体化等方式，积极创造条件解决场地、设备问题，推进“体育课制”。

体育赛事还是“少数人在跑，多数人在看”的局面吗？

新变化：人人都是运动员，每个班级都是啦啦队

“敢问天地以试我锋芒，谁能阻挡我冲破荆棘？”近日，全国中学生运动会如火如荼地展开。潜龙腾跃、鳞爪飞舞，奔跑、跳跃、投掷，激情洋溢青春，运动的精神与魅力席卷赛场。

本着不落伍、全员参与的原则，人大二附中连续两年举办“全员运动会”，打破了年级、班级的界限。赛场上，人人都是运动员；赛场下，人人都是啦啦队。“少数人跑，多数人看”的运动会模式已经成为过去。

赛场上，红蓝队运动员打破年级、班级界限，实现了从一年级到三年级、从年级到年龄的大跨越、高度融合，全员参与、相互配合、相互帮助、相互鼓励。

不再是球场边的观众更多事业单位考试题库就点击这里，不再是跑道上无名的旁观者，大家都成为了运动场上的主角，尽情享受运动的快乐：考验灵敏性和协调性的《我是大力士》、充满乐趣的《举起小猪》、勾起童年回忆的《冠军大师》、团结协作才能取得胜利的《四人拔河》、欢声笑语不断的《滚大球》、篮球与短跑相结合的《抢红薯》、带来阵阵笑声的《车轮滚动》、惊心动魄的《穿越火线》、需要齐心协力才能完成的《疯狂汉堡》……一队又一队意气风发的少年们在体育场中央展开激战，体育场周围响起阵阵加油声和呐喊声。全员运动会的17个项目各具特色、精彩纷呈，赛场上每个人都动了起来。

人大附中二分校体育组组长张媛媛介绍，目前，学校正全面向全校学生推广“体育课趣味运动1260个示例”，提高体育锻炼的有效性和趣味性，并在全校学生中推行“全员校内班团委制”，在课内外掀起全校同学快乐健身的热潮。

随着体育教学内容、方法的改革和全校运动会的推广，体育运动更加科学化，学生体质健康水平不断提高。

“改革后，班级足球赛不再像过去那样，一群不会踢球的队员像蜜蜂一样围着一两个会踢球的队员转。改革后，队员的脚法更加专业，队员有位置感，小学生的班级足球赛开始有点‘世界杯’的味道了。”龙克伟告诉记者。

长沙高新区虹桥小学“运动班制”教学改革已实施三年，确保全员参与率100%，每名学生每年参加运动会不少于5场，做到“常教、常练、常比”，培养学校骨干力量。通过持续不断的校队人才培养模式，组建起5%左右的精英队伍，代表学校参加区、市、省级比赛，形成了群众体育基本功和精英体育分层。每个班级都有体育苗子，通过体育形成了每个班级的班级文化。

对于人大二附中，学校的专家教授团队也将来到学校，进行精准检测，分析结果，实施干预。

农村体育还是“一哨两球、师生自由”吗？

新变化 因地制宜推特色课程

开学第一天，湖南长沙高新区白马学校简单的开学典礼上，举行了“绳舞”活动，各班都派出了最强选手参赛。放假前，校长徐敏叮嘱孩子们：假期里除了学习、休息，每天还要坚持做家务、锻炼身体。

有人曾用“一哨两球，师生自由”来形容农村学校的体育活动。白马学校的情况则不同。在专家的指导下，学校组织体育组老师加强学校体育教学研究，并将定向越野确定为学校特色项目。白马学校是一所九年一贯制农村学校，学校建在山环水绕的地方，校园内、校园周围有山有水，建筑高低错落，建筑之间或校园周围有各种自然地标，如树木、丘陵、洼地等，这些自然环境非常适合定向越野运动。

“在我们学校开展定向运动，既能充分利用农村学校及其周边的自然环境优势，大力发展体育教育，又能克服学校经费有限、运动场地不足、设施设备不足等问题，可谓一举两得。”白马学校副校长何惠华说。

比赛中，学生自行准备器材，设立自己的积分点，比赛开始后分组活动，看地图、计分，比赛结束后，对自己的成绩进行评分。比赛包括个人赛、积分赛、小组赛，不仅突出个人表现，更注重小组合作。

学校老师把定向越野课程与语文、数学课程结合起来，大大拓宽了课程的趣味性，学生在学习知识的过程中，还可以锻炼身体、发展能力。今年秋季，学生们已经开始通过项目式学习，自己学习绘制简单地图、设计比赛路线。

“家长们感觉孩子比以前更加自信、阳光、活泼，身体素质更强了，耐力更强。在定向越野中，孩子们的思维得到锻炼，反应更灵活，对学业的提高也很有帮助，学习更专心，心态更积极，遇到困难总能主动想办法解决。”徐敏校长说，罗逸阳、林涵蕾、范嘉琪等同学在湖南省青少年定向越野锦标赛U10女子接力赛中获得第四名；左逸秀获得运动员体育道德风尚奖。

北京市密云区不老屯镇中心小学是一所农村平房学校，学校利用这一优势，开展了学校体育特色项目——跳绳。每学期，学校给每名学生发放跳绳，每课间休息时，学生必须跳200下绳子，并将跳绳融入课间练习中。国操结束后，学生们听着音乐，进行单人摆花、单辫、双辫、双辫花跳、团体“8”字形长绳跳等活动。

学生们课间活动起来，活力十足。“白天，学生们一边运动一边享受阳光，晚上，活动结束后，他们仰望星空。学校为每个班级配备了丰富多彩的体育娱乐用品，让学生们课间也能尽情运动。”不老屯镇中心小学校长李海琴说，在近三年的区级体质健康监测中，不老屯镇中心小学是密云区唯一一所体质健康测试成绩呈上升趋势的学校。

(记者 金晓燕)

海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP