如果在教师招聘试讲过程中超时了，可以考虑以下几种应对策略：

1. 保持冷静：试讲超时的时候，保持冷静是非常重要的。不要过于慌乱，不要让你的紧张影响你的表现。

2. 提前准备：如果是因为准备不充分而超时，那么在试讲前就应该对教学内容有充分的了解。包括对要讲解的内容进行深入的研究，熟悉教材、教案，清楚如何进行课堂组织以及如何与学生互动。

3. 合理分配时间：如果是因为时间安排不合理而超时，那么在试讲前应该对每个环节的时间进行合理的规划。确保各个环节的时间安排得当，不要忽略掉关键的教学环节。

4. 突出重点：如果是因为讲解不够精炼而超时，那么在试讲时应该突出重点，详略得当。确保学生能够理解并掌握所教授的重点内容。

5. 主动请求时间：如果确实超时了，可以主动向评委说明情况，请求延长一些时间，以完成教学任务。

总之，试讲超时并不可怕，只要提前做好充分的准备，合理安排时间，突出重点，主动请求时间，就可以有效地避免超时的问题。

教师招聘试讲超时可能会影响你的表现评估，因为这可能表明你对时间的控制不够熟练，或者你在课堂上可能过于啰嗦。在试讲中，教师考察的是你的教学技能，包括你的课堂管理技巧和教学计划。

如果你有超时的问题，我建议你提前做好计划并留出一些时间来应对可能延长的部分。确保你的教学材料组织得当，这样你就可以在需要时快速跳转到其他内容。同时，尽可能地利用教学技巧，如吸引学生的注意力，来帮助你在必要时加快进度。

如果你担心自己的试讲时间控制，你可以在练习时请一位朋友或一位同事陪你一起练习，他们可以在关键时刻提醒你时间。这样，你就可以在真正试讲时更有信心地应对时间管理。

最重要的是，保持冷静，自信地完成试讲。你的试讲评估者会注意到你的热情、专业精神和教学技能。

教师招聘试讲超时的注意事项如下：

1. 保持自信和镇定：即使试讲超时，也不要过于慌张。保持镇定，不要表现得太紧张，因为紧张可能让你超时的情况更明显。

2. 突出重点，简洁明了：试讲内容要突出重点，简洁明了，不要试图涵盖所有内容。如果你的试讲内容太多，可以试着突出重点，详细讲解，而相对略过一些内容。

3. 提前准备和练习：如果试讲超时，可能是由于缺乏准备或练习所致。提前准备好要讲的内容，熟悉教学环节和流程，多进行模拟练习。

4. 控制语速：在试讲过程中，要注意控制语速，不要说得太快。如果需要停顿或思考，可以稍微调整语速或语气。

5. 与考官沟通：如果觉得自己的试讲超时，可以适时与考官进行沟通。考官可能会给你一些提示或给予时间控制方面的建议。

6. 注意时间限制：在试讲过程中，要时刻注意时间限制。尽可能在时间耗尽之前，向考官示意并自然过渡到下一环节。

7. 保持自然和自信：无论试讲情况如何，都要保持自然和自信。不要因为超时而表现出焦虑或不安，这可能会影响你的表现和得分。

总之，试讲超时可能会影响你的表现和得分，因此要提前做好准备和练习，注意时间限制，保持自然和自信。