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在教师招聘考试中，班杜拉的社会学习理论是一个非常重要的考点，需要大家在理解的基础上进行识记。很多同学在做相关题目的时候，一做就错，说明还没有真正把握班杜拉理论的精髓，今天小编就带大家一起来梳理班杜拉的主要理论思想。

一、地位

阿尔伯特·班杜拉，新行为主义的主要代表人物之一，社会学习理论的创始人，美国当代著名心理学家。

二、理论思想

(一)“一”概念

这里的“一”概念指的就是观察学习的概念，班杜拉认为学习是指个体通过对他人的行为及其强化性结果的观察，从而获得某些新的行为反应，或已有的行为反应得到修正的过程。

简而言之，就是强调对榜样的模仿。侧重点在与“榜样”一词，比如我们教育学当中提到的榜样示范法,就是观察学习的体现。再比如我们日常生活中所说的”身教重于言传”，说的就是父母老师自身要作为孩子的榜样，体现的也是观察学习。榜样对我们的影响是非常普扁且深远的，所以班杜拉认为观察学习是人的学习最重要的形式。

(二)“二”效应

班杜拉提到了5种效应，分别是习得效应、抑制效应与去抑制效应、反应促进效应、刺激指向效应、情绪唤醒效应。而其中考频最高的是抑制效应和抑制效应，这就是今天要说的“二”效应。

抑制效应指观察者看到他人的不良(或良好)行为受到社会谴责，观察者会暂时抑制受到谴责的不良(或良好)行为。比如看到别人作弊被抓，小明也不敢作弊了。

去抑制指观察者看到他人的不良行为未受到应有的惩处，其原本受到抑制的不良行为重新发作。比如看到别人作弊没被抓，小明又想作弊了。

(三)“三”强化

班杜拉认为，在动机过程中，观察者的模仿动机存在三种来源:直接强化、替代性强化和自我强化。

1.直接强化是指观察者因表现出观察行为而受到强化。 比如小红举手受到表扬。外界强化是直接给到自己。

2.替代性强化指观察者因看到榜样的行为被强化而受到强化。比如小明看到小红举手受表扬他也想举手。外界强化给到的是榜样。

3.自我强化指人能观察自己的行为，并根据自己的标准进行判断，由此强化或处罚自己。强调自奖自罚。

(四)“四”过程

班杜拉认为观察学习有注意、保持、复制、动机四个子过程。

三、小试牛刀

1.班杜拉提出的观察学习包括( )。

A.注意阶段

B.保持阶段

C.再现阶段

D.动机阶段

2.将强化划分为直接强化、替代性强化和自我强化的心理学家是( )。

A.斯金纳

B.华生

C.班杜拉

D.阿特金森

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