简述焦虑和学习活动之间的关系。

高度的焦虑会干扰、阻碍学习活动，但焦虑不足也会使人不够兴奋、无法集中注意力，从而影响学习。

因此，焦虑对学习并不是只有干扰和阻碍作用，适度的焦虑对学习的正常进行是必要的。不同程度的焦虑对学生学业产生的影响不同，教师可使学生处于一种适当的焦虑水平，从而达到有效学习的目的。