艾宾浩斯

艾宾浩斯(1850-1909)，出生在德国波恩，先在波恩大学学习历史与哲学，后进入哈雷大学和柏林大学深造，1873年获哲学博士学位。普法战争时在军队服务。战后，在柏林、英国、法国致力于研究，兴趣转向科学。1876年，艾宾浩斯在巴黎一家书摊上买了一本旧的费希纳的《心理物理学纲要》，这一偶然的事情对他产生了深深的影响，不久也影响了新心理科学。费希纳研究心理现象的数学方法使年轻的艾宾浩斯顿开茅塞，他决心像费希纳研究心理物理学那样，他还是花了5年时间，用自己做被试，独自进行实验，完成了一系列有控制的研究。艾宾浩斯的研究方法是客观的、实验的、通过细致观察和记录可以量化的。他的研究成果使他成为德国著名的心理学家。

艾宾浩斯是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人。他对记忆研究的主要贡献之一就是对记忆的保持规律作了重要研究，并绘制出著名的 “艾宾浩斯遗忘曲线”。

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，遗忘的规律是先快后慢，特别是识记后48小时之内，遗忘率高达近72%，所以不能认为隔几小时与隔几天复习是一回事，应及时复习，间隔一般不超过2天。