首先要明确的是，我们不应该在工作时间分心学习，即使是在午休时间。我们需要做的是提高学习效率，但前提是不影响工作。晚上20:00-22:00之间大部分比较空闲，所以我们利用这段时间学习。这段时间，关掉手机，放下工作，专心学习，提高学习质量。制定计划是一个好习惯。无论是工作还是学习，我们都将之前的详细安排制定成学习计划，然后每天按照计划一步步回顾。警报提醒了自己，咬紧牙关，活了下来。还在找工作的准上班族要注重学习，找准时机，稳中求进。在这个阶段，你应该注意自考。既然你还没有工作，你就应该把更多的精力放在自考上，在离毕业还有一两门学科的时候开始找工作。这样前期可以努力学习提高考试通过率，后期学习压力小，找工作更容易，马上就可以拿到毕业证，这也是锦上添花。所以，无论是在职自考还是失业自考，既然决定了自考，就要做好计划，不要急于求成。作为自考生，我们的优势是勤奋、努力、踏实，这是赢得工作的优良品质。同时，要不断提高自我意识，提高文化素养，不因知识和能力不足而错失工作机会。