自信的例子有很多，以下为您推荐：

1. 跳高运动员王丽萍：王丽萍代表中国队参加雅典奥运会，在女子跳高的预赛中，其他运动员都没有发挥好，而她凭借着自信的心态，以2.08米的成绩顺利进入决赛并最终赢得金牌。

2. 篮球运动员姚明：在NBA选秀大会上，尽管有人质疑他的身高和速度，但他坚信自己有实力在NBA立足，最终他成功进入休斯敦火箭队，成为中国进军NBA的代表人物。

3. 演员：演员在舞台上绽放光彩，正是因为他们有足够的自信。他们相信自己的演技可以感染观众，让观众沉浸在故事中。

4. 学生：一位学生可能在学习上感到困难，但如果他相信自己可以通过努力改变现状，他可能会设定目标并采取行动来提高成绩。

这些例子都显示了自信对于个人成功的重要性。自信的人往往能够克服困难，坚持自己的信念，并最终实现自己的目标。

自信的例子有很多，以下为您推荐：

1. 跳高运动员：跳高运动员许海峰，在之前多次试跳失败后，他依然自信地站在跳高赛场上，成功越过了高度，最终夺冠并实现了中国田径金牌“零”的突破。他的自信使他成功突破自我。

2. 小提琴家：小提琴家帕格尼尼的演奏被认为是最美的音乐。他自信地展示自己的才华，即使在病痛的折磨中也是如此。他从小随父亲四处奔波，还曾患上肺炎、喉炎等疾病，但这些都没有打败他，反而让他的小提琴技艺更加精湛。

3. 阿里巴巴创始人：马云曾经说过：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分人会死在明天晚上，看不到后天的太阳。” 正是这种坚韧和自信，让他挺过了艰难的时期，最终创立了阿里巴巴。

4. 体操运动员：邓琳琳在女子体操项目中拿下了许多金牌，她的自信和坚定让她在比赛中表现得非常出色。

以上例子充分说明了自信的重要性以及如何通过努力和自信实现目标。

自信的例子变化可以从一个人在面对挑战、困难或失败时的态度和行为来观察。以下是一些自信变化的具体例子：

1. 以前：当一个人以前面对困难或失败时，他可能会感到沮丧、无助和自我怀疑。

现在：现在，如果一个人有自信，他可能会感到有动力、勇气和决心去面对挑战。即使面临困难或失败，他也会相信自己有能力克服它们。

2. 以前：一个人可能会避免参加社交活动或与陌生人交流，因为他缺乏自信。

现在：如果一个人有自信，他可能会感到愿意与他人交流和互动，因为他相信自己能够表现出色并获得他人的认可和赞赏。

3. 以前：一个人可能会在考试、面试或重要场合感到紧张和焦虑，因为他担心自己会表现不佳。

现在：如果一个人有自信，他可能会感到放松和冷静，因为他相信自己能够应对这些挑战并表现出色。

4. 以前：一个人可能会对自己的能力和价值感到怀疑和不信任，因为他认为自己不如他人聪明或有能力。

现在：如果一个人有自信，他可能会对自己有更高的自尊和自我价值感，因为他相信自己可以取得成功并实现自己的潜力。

总之，自信的变化可以表现为一个人在面对挑战、困难或失败时的态度和行为上的积极变化。有自信的人通常更有动力、勇气、决心、社交意愿、放松和自尊，他们相信自己能够应对各种情况并表现出色。