填志愿的步骤如下：

1. 确定批次。在各个省市区天平高考的录取规则和志愿设置，确定自己的成绩在省市区所处的位置。

2. 锁定专业。根据兴趣爱好选择，根据就业前景选择，或者根据个人实际情况选择。

3. 预测录取概率。根据自己高考成绩、全省成绩排位，以及目标院校历年招生数据，综合分析本轮填报该校专业的录取概率。

4. 冲稳保梯度填志愿。冲是指大胆填报往年录取分数线超过自己成绩十到十五分的院校专业；稳包括两种情况，一种情况是往年录取分数线和自己成绩相当的院校专业，另一种情况是填报往年录取情况相对稳定的院校专业；保就是填报往年录取情况相对稳定的院校专业，以防被退档。

5. 提前了解平行志愿填报规则。平行志愿在投档过程中，按照“分数优先，遵循志愿”的原则，一旦进入投档程序，系统就会自动将考生所报A、B、C、D等几个平行志愿的顺序进行检索，首先检索A志愿，如果被投档了就没有再检索后面的志愿，如果被退档就要继续检索下一个批次。

6. 仔细核对个人信息。

7. 及时提交。确认无误后，一定要在规定时间内提交并保存志愿信息。

以上步骤完成后，志愿填报就完成了。需要注意的是，填报志愿时一定要考虑自己的实际情况，不能盲目追求高分学校，要选择适合自己的学校和专业。同时，也要关注政策变化和招生形势，做到心中有数。

填志愿相关信息可以参考以下步骤：

1. 了解政策：了解志愿填报的政策和规定，包括志愿批次的填报时间、投档原则、退档情况等。

2. 收集信息：收集有关大学和专业的信息，包括学校的招生计划、历年录取分数线、专业的教学内容和就业情况等。可以通过学校官网、招生办公室、咨询热线、学长学姐等途径获取信息。

3. 确定目标：根据自身情况、兴趣爱好和职业规划，确定想要报考的大学和专业范围。

4. 合理排序：将心仪的大学和专业按照一定的顺序排列，考虑梯度志愿和平行志愿的填报方案。

5. 避免误区：避免填报虚假大学、野鸡专业、过于追求名校而忽略专业本身等误区。

6. 网上填报：在规定的时间内，登录志愿填报网站，按照要求输入考生号、密码等相关信息，并确认填报结果。

7. 提交并确认：在填报完成后，确认所填信息是否正确，并提交志愿。

最后，建议在填志愿时多咨询老师和有经验的学长学姐，他们会有更多的经验和建议。

填报志愿的变化可以从以下几个方面来看：

1. 志愿单位的变化：平行志愿由原来的“1个学校+5个专业”变为“1个学校+6个专业+服从专业调剂”。这一变化使得考生在填报时，对专业的选择变得更为重要。

2. 志愿数量的增加：在平行志愿下，考生可以填报更多的志愿，增加录取机会。同时，考生可以根据自己的高考成绩和兴趣爱好，选择更适合自己的专业进行填报。

3. 填报方式的改变：以前是先报志愿，再根据录取情况征集志愿，现在可以边报边录，减少了等待的时间。

4. 平行志愿的录取机会变大：由于平行志愿的录取机会相对较多，考生可以更好地选择适合自己的学校和专业。

5. 填报志愿需要更加谨慎：在填报志愿时，考生需要更加谨慎地考虑自己的兴趣、爱好、特长、职业规划等因素，以便选择更适合自己的学校和专业。

填报志愿时还需要注意以下几点：

认真查看省招办下发的填报志愿的资料和有关说明，了解招生录取的相关政策和规定。

根据自己的高考成绩和兴趣爱好，合理选择学校和专业。

填报志愿时要考虑自己的身体条件和家庭情况，不要因为填报志愿而给自己的未来带来不必要的麻烦。

在填报志愿时，要认真检查，确保填报信息的准确无误。

总之，填报志愿是一个需要认真考虑和谨慎选择的过程，需要考生根据自己的实际情况和需求，综合考虑各种因素，做出最适合自己的选择。