如果忘记四级准考证号，可以通过以下几种方式查询成绩：

1. 学校教务处：一般情况下，学校会保存历届四六级考试成绩，可以带上身份证和学校证明去教务处查询。

2. 网上查询：

中国教育考试网：进入网站后点击“成绩查询”，接着选择考试时间，最后输入身份证号码可以查询。

学信网：登录学信网，在“学历认证”页面点击“四六级”就可以查询。

3. 支付宝微信查询：部分省市和学校可以在支付宝或微信的相关小程序中查询。

4. 联系老师：如果学校或班级有统一保存四六级成绩记录，可以联系相关老师查询。

请注意，以上方法仅供参考，如果无法成功，建议直接与四六级考试机构或学校相关部门直接沟通。

如果忘记了四级准考证号，有以下方式可以查询成绩：

网上查询。部分学校会提供成绩查询信息网站，可以登录该网站进行查询。

电话查询。可以拨打全国大学英语四、六级考试客服电话，进行准考证号查询并查取成绩。

教务处查询。可以到教务处或者直接联系所在学校的老师，查询成绩。学校在成绩公布后，通常会为每位考生出具成绩单。

以上三种方式中，网上查询和电话查询的速度可能较慢，因为需要人工查询或者等待官方公布信息。教务处查询是最快的方式，可以直接获取成绩单，但需要亲自到学校进行查询。希望这些信息能对你有所帮助。

如果忘记了四级准考证号，仍然可以查询成绩变化，具体步骤如下：

1. 打开手机App“学习通”。

2. 在“首页”点击“国家开放大学考试助手”。

3. 找到“四级查询”，选择查询类型即可。

此外，还可以拨打中国教育考试网的客服电话（010-66092750）查询。请注意，这种方法可能需要您提供一些个人信息，如您的姓名、身份证号码和学校名称等。

同时，请注意成绩变化可能因各种原因而异，具体请以查询结果为准。另外，如果您已经成功地记起了您的准考证号，也可以直接输入准考证号和身份证后六位数字进行查询。