今年立秋的时间是8月7日20时4分，立秋节气一般在公历8月7日至9日。

立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的起始。斗指西南，太阳达黄经135°，于每年公历8月7或8日交节。“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。

今年立秋的时间是2023年8月1日20时4分，具体时间是几点并没有官方消息，因为每年立秋的时间是不断变化的。

2023年立秋的时间是公历2023年8月7日，立秋一般在早上七点至九点，但有时候会推迟到十点以后

^[1][4]^。不同年份的立秋时间可能会有所不同，但大致趋势是每年都在早上七点至九点之间，具体变化可能会因天气和节气变化而略有差异^[4]^。

立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的起始。进入秋季后，容易出现干燥和凉爽的天气，此时要适当多吃些润肺、去燥、清凉的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，以保护身体健康^[3]^。