黄河的源头位于青藏高原的巴颜喀拉山脉腹地，海拔超过4500米。

黄河的源头位于青藏高原的巴颜喀拉山脉腹地，海拔超过4500米。黄河发源于青海省青藏高原的巴颜喀拉山脉，古称河源绕山间，九曲黄河万里沙。

黄河发源地巴颜喀拉山脉与阿尼玛卿山（又称积石山）之间，在青海省青藏高原的腹地^[1][2]^。

黄河流经的上游地区地形复杂，山脉纵横交错，大部分河流都发源于青藏高原区，而且是呈东西向分布，并且流域面积大，中游平原地区面积较小，不利于大量径流入海，所以经常发生决堤和改道现象，所以黄河的发源地和流经路线是不固定的^[2]^。