衡水中学的作息时间表如下：

05:20 起床；

06:00-06:30 跑早操；

06:35-06:45 整理；

06:50-07:05 吃早饭；

07:35-08:05 上课；

08:55-09:15 眼保健操；

12:10-12:40 吃午饭；

12:45-13:45 午自习；

16:45-17:30 吃晚饭；

18:05-18:17 开灯；

18:35-19:35 晚自习；

21:45 熄灯。

请注意，这个时间表可能会根据季节和学校的要求进行调整，并且可能存在一定的灵活性，具体请参考学校发布的通知。

衡水中学的作息时间表如下：

6:20 起床

6:35 早操（跑步）

6:50 吃早饭

7:20-8:20 上课时间

8:20 课间休息时间

9:05 预备铃响

9:10-11:10 上课时间

11:10 课间休息时间

11:45 预备铃响

12:30 吃午饭

12:45-14:45 午自习时间

14:45 预备铃响

15:30-16:30 第一节课

16:45 眼保健操

17:30 课外活动

18:30 吃晚饭

18:45-20:35 自习时间

20:35 洗漱准备睡觉

21:30 熄灯

请注意，这个时间表可能会根据季节和实际情况进行调整。同时，这个作息时间表也仅供参考，不同地区和不同学校的教学安排和时间安排可能有所不同。

衡水中学作息时间表在近期有所变化，主要调整了起床、早饭、午饭时间，以及午休和晚休时间。调整后的作息时间为：

起床时间：6:00，早饭时间：6:35-6:50

早操时间：6:55，早饭要求在7:20前吃完并打扫完卫生

第一节自习课：8:00，第三节自习课：17:30，第三节课下课做眼保健操

午饭时间：12:00，午休时间为14:40-16:20

晚饭时间：18:30，晚自习时间：19:35-21:25（可适当安排），晚自习前做眼保健操

熄灯时间：22:20，睡眠时间：23:00

这些调整旨在保证学生的睡眠时间和质量，促进学生身心健康发展。同时，学校也加强了对学生的管理，要求教师、家长和学生共同监督执行，确保作息时间得到落实。

需要注意的是，不同学校和地区的教育政策有所不同，作息时间也可能有所差异。具体请根据当地教育部门和学校的规定执行。