大专升本科可以通过以下几种方式：

1. 参加统招专升本考试：这是进入全日制本科的唯一途径，通过后，会获得全日制本科毕业证书和学士学位证书。

2. 自考专升本：这是成人高等教育的重要组成部分，业余的学习方式适合上班族。

3. 成考专升本：考生需要参加报考院校的入学考试，考前要准备好报名材料和报名考试。

4. 网教专升本：通过网络平台进行在线授课，适合业余时间少的在职人士。

5. 开放大学（电大）专升本：免试入学，通过网络+面授的教学方式，适合工作忙、时间不固定的上班族。

可以根据自己的实际情况和需求，选择最适合自己的方式进行提升。

大专升本有多种方式，包括普通专升本、自考、成人高考、网络教育、国家开放大学等方式。

普通专升本（全日制普通高校专升本）需要通过全省统一组织的专升本考试，被录取后进入普通本科院校学习，获得本科毕业文凭。这种方式竞争较为激烈，需要认真准备。

自考和成考也可以获得专升本文凭，不过它们不需要进入全日制学校学习，而是通过自学或参加培训，完成课程并取得相应的学分，达到毕业要求。其中，自考难度较大，需要较强的自学能力，成考相对容易一些。

网络教育和国家开放大学也是不错的选择，它们的学习方式灵活，适合在职人员。这两种方式都可以获得国家承认的、学信网注册可查的本科文凭。

在选择升本方式时，需要根据自己的实际情况和需求来决定，同时要考虑时间和金钱的投入，以及获得的回报是否符合自己的期望。建议咨询学校老师或者有经验的学长学姐，获取更具体的信息。

大专升本科有以下几种变化：

改革方案通过。在2022年，教育部在新闻发布会上明确提出，扩大免试和“3+证书”升学的规模，并且要求各地各高校积极落实相关政策，使得更多的优秀高职毕业生能够进入本科学校学习。

考试科目减少。以往广东考生升本需要考15门科目，现在只需要考语文、数学、英语三门科目。这一变化对于文化基础薄弱的考生来说是一个好消息。

注重专业技能。以往升本考试中，对专业技能重视不够，现在各地各高校正在积极落实，使得更多的学生能够通过技能证书考试进入本科学校学习。

自考本科限制放宽。以往自考本科的报名条件对前置学历有严格要求，现在部分省份开始逐步放宽报名条件，允许在校大专生或毕业生继续深造。

总的来说，大专升本科的方式正在逐渐向注重技能、减轻负担、放宽限制的方向发展。这些变化旨在提高职业教育的教学质量，为学生的发展提供更多的机会和便利。