表达方法有五种，分别是：记叙，抒情，描写，说明，议论。

- 记叙是写作中最基本、最常见的一种表达方式，它是作者对人物的经历和事件的发展变化过程以及场景、空间的转换所作的叙说和交代。

- 抒情指以形式化的话语组织，象征性地表现个人内心情感的一类文学活动。它与叙事相对，具有主观性、个性化和诗意化等特征。

- 描写是用生动形象的语言，把人物或景物的状态具体地描绘出来。

- 说明是用简明扼要的文字，把事物的形状、性质、特征、成因、关系解释清楚。

- 议论就是作者对某个议论对象发表见解，以表明自己的观点和态度。

除了以上五种表达方法，还有抒情手法、描写手法、修辞手法等。抒情手法包括直接抒情和间接抒情。间接抒情是通过叙述抒情，通过描写抒情等。描写手法包括托物言志、衬托渲染、对比映衬、白描细描等。修辞手法包括比喻、拟人、夸张、排比等。不同的表达方法可以用来增强表达效果，使文章更加生动有趣。

表达方法通常是指通过使用语言、文字、符号等方式，将思想、情感、态度或信息传达给他人的方式。以下是几种常见的表达方法：

1. 叙述：叙述是写作中最基本、最常见的一种表达方式，它是作者对人物的经历和事件的发展变化过程以及场景、空间的转换所作的叙说和交代。

2. 描写：描写是把描写对象的状貌、情态描绘出来，再现给读者的一种表达方式。它是记叙文，特别是文学创作中的主要表达方法。

3. 抒情：抒情就是抒发和表现作者的感情。它是抒情文体中的主要表达方法。

4. 说明：说明是用简明扼要的文字，把事物的形状、性质、特征、成因、关系、功用等解说清楚的表达方式。这种表达方式在议论文和说明文中较多使用，在记叙文中也有适当使用。

5. 议论：议论就是作者对某个议论对象发表见解，以表明自己的观点和态度。它的作用在于使文章鲜明、深刻，具有较强的哲理性和理论深度。在议论文中，议论是最主要的表达方式。

除了以上几种主要表达方式，还有诸如象征、比喻、引用等修辞手法，以及对比、衬托、联想、想象等表现手法，这些都可以在写作中运用，以增强表达效果。

表达方法的变化主要有以下几种：

1. 直接表达法：直接把要表述的意思用陈述的语气表达出来。

2. 间接表达法：也称转达法，根据场合，有时须借助手势、动作等间接表明自己的意图，以免误解或产生其他后果。

此外，表达方法还有以下几种：

1. 抒情法：通过作者的主观感受，间接表达思想感情。

2. 叙述法：用作者自己的经历和见闻来表达思想感情。

3. 描写法：通过再现人物的神态、动作或景物来表达作者的思想感情。

4. 议论法：通过作者对客观事物的评价来表达思想感情。

以上就是表达方法的主要变化和类型，不同的方法有助于更丰富地表达思想感情。