标准英语发音的国家和地区主要包括：

英国。英国的发音是比较有体系的，分为英格兰、威尔士、苏格兰、北爱尔兰等，其中英格兰的方言非常多，对英语发音影响很大，特别是伦敦地区，是英语发音的标淮，被称为英式英语中的“普通话”。

美国。美国英语也被称为美式英语，也是世界上最流行的英语发音版本之一。美国英语发音特点是元音发音饱满，听起来比较有节奏感。

澳大利亚。澳大利亚的英语发音是比较标准的，特别是针对那些想要学习标准英式发音和美式发音的外国学生来说，澳大利亚是一个不错的选择。

除此之外，新西兰、南非等地的英语发音也被很多学习者所推崇。总体来说，标准英语发音需要经过专业的训练和指导，对于初学者来说，可以选择适合自己的英语发音学习资料和视频来学习。

标准英语发音，又称为“英式发音”或“伦敦音”，是英语的一种标准发音方式，以伦敦腔为标准。它保留了古英语时期的发音传统，口型小，舌齿音重，连续不断，没有像美式发音中强调的鼻音和舌音。

标准英语发音常见于英国、澳大利亚、新西兰等国家，其中英国的发音被认为是标准发音之一。标准英语发音的音标使用和美式发音有相似之处，但在元音的发音上有所不同，特别是短元音和长元音的发音有明显的区别。

以上信息仅供参考，如果需要了解更多信息，可以咨询专业的英语发音老师。

标准英语发音变化包括以下几个方面：

1. 辅音变化：在英语中，辅音的发音在元音之前发的是相对比较简单，但近年来，尤其是受到美国英语影响的一些地区，这些辅音发音正在发生变化。比如：[θ] 和 [e] 这两个辅音正在逐渐被 [st] 和 [d] 所替代。

2. r 的变化：在口语中，尤其是在非裔美国人社区，经常可以听到将 “bar” 发成 “barr” ，如 “barbecue” 通常会发音成 “bar-be-cue”，这是一种语言变化，并非口音错误。

3. 元音发音的变化：对于长元音，过去常被描述为像果汁一样流畅，而现在更饱满。例如，“short” 中的 o 通常发音为 ou，而不是简单的短 o。

4. 连读和吞音：这是标准英语发音变化的主要原因之一，特别是在快节奏的谈话中。

5. 语调的变化：英语口语中，语调通常比书面语更为夸张，这一点在标准英语中也有所体现。

总的来说，标准英语发音的变化主要体现在辅音、元音、连读和吞音等方面。这些变化反映了英语口语的多样性和发展，也使得英语口语更加生动和富有表现力。