体检要求身高160厘米以上，体重在标准范围内，视力达到5.0以上，具备较好的身体素质和体能。心理测试要求良好的心理素质和调节能力。体测项目包括中长跑、往返跑和纵跳摸高，男女有一定差异。

1、身体检查

身体检查是公务员警察体检的重要环节。体检项目包括身高体重、视力、听力、血压、心电图等。体检标准要求：公务员警察的身高必须在160厘米以上，体重必须在标准体重范围内。视力必须达到5.0以上，血压必须正常，无色盲、无听力障碍等。

2、心理测试

心理测试包括智力测试、人格测试、心理健康测试等。公务员警察必须具备较好的心理素质和心理调节能力，能够适应高强度、高压力的工作环境。

3、体能测试

体能测试包括体格检查、体能训练等。公务员警察必须具备较好的身体素质和体能，能够承担高强度、高压力的工作任务。体能测评并不复杂，只有三个项目，分别是中长跑、410往返跑，纵跳摸高。男女测试的时候又有一点差异，男子是跑1000米，女子跑800米。

体测只需要大家拥有一个良好的身体，达到基本的要求即可，并不是以运动员的水平要求大家。准备体测时，一定要以稳为主，千万不要因为犯规被取消成绩。